NISHINOショート動画
理学療法士 リハビリ系
【NISHINOショート動画】 一緒に壁や椅子を使って運動してみよう！
自宅で過ごす時間が増えた今、皆さんは運動できてますか？
今回は、お家の中でも簡単にできる運動を紹介します。
周辺に人がいないかを確認して、やってみましょう！
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自宅で過ごす時間が増えた今、皆さんは運動できてますか？
今回は、お家の中でも簡単にできる運動を紹介します。
周辺に人がいないかを確認して、やってみましょう！