札リハPT科4年生が

㈱AHプロジェクト　

代表　しものまさひろ様

と一緒にあへあほ体操の体験をしている様子が

１２月１９日　「ＳＴＶ　どさんこワイド179」　の中で紹介されました！

「あへあほ体操」とは、「あへあほ」と発声を繰り返しながら、「へ」と「ほ」でお腹をヘコませる腹筋運動です。

体幹トレーニングでもあり、肩・腰・膝にも良い作用を及ぼすとされ、リハビリの一環としても導入されています。

https://shimo-tore.com/11_aheaho

写真は、札リハ学生と一緒に

あへあほ体操を実際に行っている様子です👇

今後、札リハPT科では

札幌リハビリテーション専門学校　Ｘ　㈱ＡＨプロジェクト　Ｘ　フィールドクルーズ*

との共同研究プロジェクトを予定しています！

共同研究の詳細については

今後、紹介していきますので期待していてください！！

*フィールドクルーズhttps://www.field-c.net/about：代表は札幌リハビリテーション専門学校の卒業生です。